WOOD Emotion: l’energia del bosco

Durante la nostra passeggiata mattutina ascoltiamo il cinguettio degli uccelli, ammiriamo i fini cristalli di neve sugli alberi, ci lasciamo trasportare dalla magia del bosco invernale. Dopo aver ragiunto un'altura, vitalizziamo il corpo e la mente con esercizi di respirazione, rafforziamo la nostra connessione con la natura e rientriamo in equilibrio con noi stessi.